臺大雲林分院社區開講2年 76歲輕微失智阿嬤重拾健康
臺大雲林分院「雲健康社區中心」2022年開始走入社區,2年不到已在68個社區開講,遍布全縣20鄉鎮,對長者傳授骨鬆防治、失智防治、肌肉維持、活力運動知識, 1名76歲輕微失智阿嬤堅持上課,但家人及社區都非常擔心她出門會跌倒,但幾個月後她不用再拿拐杖,時時想著運動的步驟,認知能力、肌力、生活功能、營養牙口、心理品質都提高,成果發表會時還發表感言。
雲健康社區中心自2022年1月開始走入社區,全院醫師、藥劑師、營養師、護理師、物理治療師總動員,陸續與雲健康社區中心團隊一起走進社區,提升民眾健康識能。
臺大雲林分院社區及家庭醫學部主任洪壽宏表示,團隊成員扛著電腦設備及禮物等到各地設立講座,最遠抵達口湖鄉下崙村老人福利協進會,去年9月抵達台西社區發展協會,完成第20個鄉鎮的里程碑,至今已到過68個社區。
洪壽宏表示,老化是不可避免的過程,如何健康的老化,這是該院團隊會一直努力去做的事。
雲縣長者的肌力較全台其他縣市衰弱,台大團隊規畫「肌動班」預防肌少症,這也是許多社區最愛的課程。
76歲的林阿嬤有輕微失智症,行動緩慢容易跌倒,走路要持助行器,家人原本不願讓她出門上課,但她堅持要上,還偷偷騎摩托車出門上課,每堂課都坐在最前排,最後取得班上第一名的結業成績,從認知到營養口牙等面向分數都提高,課程前總分12分,課程後高達32分。
林阿嬤分享心得說,她自從上課後心情很輕鬆,甚麼病都沒有了,也不用再拿拐杖了,心裡時不時想的就是「1、2、3、4、5」的運動步驟。
民眾寫下回饋「希望常舉辦,讓全民有共識增進健康」、「非常滿意,100分」、「希望經常舉辦樂齡有益健康及預防失智的知識」,社區希望常下鄉講失智症、骨鬆流失、用藥知識、運動、營養、肌少症、腦中風。
院長馬惠明表示,醫院不是只是治病的地方,更要讓大家一起健康,該院把社區視為重要場域,感謝社會善心人士捐助,取之於社會、用之於社會,該院未來會持續做健康識能的推廣。
院方表示,雲林縣各社區長青食堂或發展協會、老人會、農會家政班等機關團體如果有健康識能需求,歡迎與該院聯繫。
- 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)
- EMC/ EMI test Antenna
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